以下是几款高效且免费的在线格式转换网站推荐，涵盖文档、图片、音频、视频等多种类型，并附上其特点与限制，供您根据需求选择：

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### 1. **All To All（凹凸凹）**

- **支持类型**：文档、表格、电子书、音频、视频、图片、压缩文件等 **200+格式**。

- **特点**：国内用户友好，界面简洁无广告，完全免费，云端转换无需安装软件，支持批量处理。

- **限制**：单文件最大 **10MB**。

- **适用场景**：日常小文件快速转换，如Word转PDF、MP4转MOV等。

- **链接**：[www.alltoall.net](https://www.alltoall.net/)

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### 2. **Convertio**

- **支持类型**：文档、图片、音频、视频、字体等 **300+格式**，涵盖MP4、AVI、PDF、DOCX等。

- **特点**：支持调整视频分辨率、编解码器设置，可集成云服务（如Google Drive）。

- **限制**：免费版文件大小 **100MB**，每天限10次转换。

- **适用场景**：需要高清视频转换或复杂参数调整的用户。

- **链接**：[convertio.co](https://convertio.co/zh/)

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### 3. **iLovePDF**

- **支持类型**：PDF与Word、Excel、PPT、JPG等互转，支持合并、拆分、加密等操作。

- **特点**：专注于PDF处理，免费版功能齐全，支持中文界面。

- **限制**：免费版单文件大小限制因功能而异（通常≤15MB）。

- **适用场景**：学生或职场人士处理PDF文档。

- **链接**：[www.ilovepdf.com](
https://www.ilovepdf.com/zh-cn)

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### 4. **Zamzar**

- **支持类型**：文档、图片、音频、视频等 **1200+格式**，如PDF转Word、FLAC转MP3等。

- **特点**：老牌转换工具，支持邮箱接收转换结果。

- **限制**：免费版文件≤50MB，每天限2次转换。

- **适用场景**：无需即时下载的长期任务。

- **链接**：[www.zamzar.com](https://www.zamzar.com/)

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### 5. **Online-Convert**

- **支持类型**：电子书、音频、视频、图片等，支持冷门格式如EPUB转MOBI。

- **特点**：功能细分明确，转换精准度高，支持中文内容识别（如PDF转TXT）。

- **限制**：免费版有广告，部分格式需注册。

- **适用场景**：电子书或特殊格式转换需求。

- **链接**：[www.online-convert.com](
https://www.online-convert.com/)

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### 注意事项

- **隐私安全**：在线工具需上传文件至服务器，敏感文件建议使用本地软件。

- **文件限制**：免费版通常有大小或次数限制，大文件可尝试分批次处理。

- **广告干扰**：部分网站含广告，需注意误点击。

如需更多选择（如视频专用工具或大文件转换），可参考：[免费视频格式转换网站推荐](
https://www.163.com/dy/article/J2A7EURE055619Q1.html)。